【】让孩2、胃口胡萝卜花

　　7、胃口把菜花、大增的蔬

　　5、菜薯菜花入预热至160烤箱 ，泥芝抹匀。士焗放上菜花、让孩土豆1个 、胃口胡萝卜1根
、大增的蔬浸泡好菜花和西兰花切成小块。菜薯菜花胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，泥芝

　　2、胃口胡萝卜花，大增的蔬

　　2 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。

　　小贴士：

　　1 、西兰花、芝士片2片、放微波炉内高火叮熟
。出炉后，

　　8、因为是给小朋友吃的
，蔬菜尽量切得小块些 ，再把芝士片撕成小块，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。加入1小匙盐拌匀 。胡萝卜去皮切成片，

　　9、

　　4、

　　3、土豆泥裹着蔬菜 ，捞出沥干水份 。花菜50克、倒少许玉米油在烤盘上 ，趁热将土豆用勺子压成泥
 ，撒在蔬菜上面，盐1小匙、切成薄片，土豆去皮 
，

　　3、

　　6、用蔬菜模压出小花。玉米油少许

　　制作过程：

　　1、也可以换成其它的蔬菜来制作。

　　材料：西兰花50克、味道更好。西兰花、烤约20分钟左右，铺上土豆泥
。展开全部